送交者: HunHunSheng 于 2005-12-12, 13:52:16:

回答: 一个比较长的过程。我心跳慢就是因为以前锻炼非常多。 由 coubert 于 2005-12-12, 13:49:15:

不过一挺锻炼用不了多久好处就消失了，看样子锻炼
要LIFE COMMITMENT才行

• 是 - coubert (0 bytes) 2005-12-12, 13:53:27
  • 据说力量练习的效果和柔性锻炼的效果在锻炼停止的条件下消失要满些 - HunHunSheng (207 bytes) 2005-12-12, 14:00:18
    • 我自己的经验是这样的。力量和柔韧性属于类似”技巧性“的 - coubert (138 bytes) 2005-12-12, 14:07:30

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