Lost some weight first, including no buffet from now on.

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送交者: yell 于 2008-04-17, 10:18:35:

回答: 这里有个5K 的抛丸比赛。我想去凑个热闹。由 xinlihuaxys 于 2008-04-17, 10:16:57:

主要想就5K的热身，体力分配，等问题，问问抛丸大牛们。 - xinlihuaxys (81 bytes) 2008-04-17, 10:28:38 (218887)
- 这里有许多"从沙发到5公里C25K"训练计划你可以从半截而不是从头开始 - HunHunSheng (97 bytes) 2008-04-17, 10:35:06 (218892)